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आप बिना सूर्य सुरक्षा उपायों के सुरक्षित रूप से बाहर रह सकते हैं। टी-शर्ट, टोपी और चश्मा पहनें। एसपीएफ़ 30+ सनस्क्रीन लगाएं। दोपहर के आसपास जब सूर्य सबसे प्रबल होता है, छाया में रहें। टी-शर्ट, टोपी और चश्मा पहनें। एसपीएफ़ 50+ सनस्क्रीन लगाएं। जितना संभव हो छाया में रहें और दोपहर के समय बाहर जाने से बचें। इस समय आलोचना करना में वर्तमान पानी का तापमान है - आलोचना करना में आज का औसत पानी का तापमान है -।
पानी के तापमान का प्रभाव
मछलियाँ शीत-रक्तीय होती हैं, जिसका मतलब है कि उनका चयापचय उनके आसपास के पर्यावरण के तापमान से बहुत प्रभावित होता है। मछलियाँ आरामदायक स्थिति में रहना चाहती हैं। इसलिए, थोड़ा सा बदलाव या रुकावट भी मछलियों को एक स्थान से दूसरे स्थान तक जाने पर मजबूर कर सकती है।
सामान्यतः, यह व्यवहार प्रजातियों और स्थान के अनुसार भिन्न होता है, इसलिए हम एक आदर्श पानी के तापमान को निर्दिष्ट नहीं कर सकते, लेकिन सामान्य नियम के रूप में हम गर्मियों में असामान्य रूप से ठंडे और सर्दियों में अत्यधिक गर्म तापमान से बचने की कोशिश करेंगे। याद रखें, आराम के क्षेत्र खोजें और आपको मछली मिलेंगी।
हम खुले समुद्र में लहरों को मानते हैं।
आप जो लहरें किनारे पर पाएंगे, वे तटरेखा की दिशा और समुद्र तल की बनावट से थोड़ा प्रभावित हो सकती हैं, हालांकि अधिकांश मामलों में वे आमतौर पर तुलनीय होती हैं।
ज्वारीय गुणांक 85 है, एक उच्च मान है और इसलिए ज्वार और धाराएं भी अधिक होंगी। दोपहर में, ज्वारीय गुणांक 83 है, और दिन का अंत 81 मान के साथ होता है।
आलोचना करना ज्वार तालिकाओं में दर्ज अधिकतम उच्च ज्वार, मौसमीय प्रभावों को छोड़कर, 3,4 m है, और न्यूनतम ज्वार की ऊंचाई -0,2 m है। (संदर्भ ऊंचाई: मीन लोअर लो वॉटर (MLLW))
निम्नलिखित चार्ट जून 2025 के पूरे महीने में ज्वारीय गुणांक की प्रगति दिखाता है। ये मान आलोचना करना में अनुमानित ज्वारीय परास का एक मोटा अवलोकन प्रदान करते हैं।
बड़े ज्वारीय गुणांक उच्च और निम्न ज्वार को दर्शाते हैं; समुद्र तल के साथ आमतौर पर मजबूत धाराएं और हलचलें होती हैं। वायुमंडलीय घटनाएं जैसे कि दबाव परिवर्तन, हवा और बारिश समुद्र के स्तर में भी उतार-चढ़ाव का कारण बनती हैं, हालांकि इनकी दीर्घकालिक अप्रत्याशितता के कारण, उन्हें ज्वार पूर्वानुमानों में शामिल नहीं किया जाता है।
   ELVEVOLL जून, 2025 | ||||||||
| दिन |  |  | ELVEVOLL के लिए ज्वार | मछली गतिविधि | ||||
| 1रा ज्वार | 2रा ज्वार | 3रा ज्वार | 4था ज्वार | गुणांक | मछली गतिविधि | |||
| 1 रवि | 0:18 0.6 m | 6:20 2.6 m | 13:06 0.5 m | 18:56 2.2 m | 52 औसत | |||
| 2 सो | 1:14 0.7 m | 7:13 2.4 m | 14:04 0.6 m | 19:59 2.1 m | 48 निम्न | |||
| 3 मं | 2:14 0.9 m | 8:12 2.3 m | 15:03 0.6 m | 21:09 2.0 m | 46 निम्न | |||
| 4 बु | 3:16 1.0 m | 9:15 2.2 m | 15:58 0.7 m | 22:16 2.0 m | 48 निम्न | |||
| 5 गु | 4:15 1.0 m | 10:17 2.1 m | 16:50 0.7 m | 23:13 2.1 m | 51 औसत | |||
| 6 शु | 5:11 1.0 m | 11:13 2.1 m | 17:36 0.7 m | 55 औसत | ||||
| 7 श | 0:02 2.1 m | 6:04 1.0 m | 12:03 2.1 m | 18:19 0.7 m | 59 औसत | |||
| 8 रवि | 0:46 2.2 m | 6:55 1.0 m | 12:49 2.1 m | 19:00 0.7 m | 63 औसत | |||
| 9 सो | 1:27 2.3 m | 7:43 0.9 m | 13:33 2.1 m | 19:42 0.7 m | 67 औसत | |||
| 10 मं | 2:07 2.4 m | 8:28 0.9 m | 14:15 2.2 m | 20:22 0.6 m | 69 औसत | |||
| 11 बु | 2:46 2.5 m | 9:10 0.8 m | 14:57 2.2 m | 21:02 0.6 m | 71 उच्च | |||
| 12 गु | 3:24 2.5 m | 9:49 0.7 m | 15:38 2.3 m | 21:42 0.6 m | 71 उच्च | |||
| 13 शु | 4:02 2.6 m | 10:27 0.6 m | 16:18 2.3 m | 22:21 0.5 m | 69 औसत | |||
| 14 श | 4:39 2.6 m | 11:05 0.5 m | 17:00 2.4 m | 23:02 0.6 m | 67 औसत | |||
| 15 रवि | 5:19 2.6 m | 11:46 0.5 m | 17:43 2.3 m | 23:46 0.6 m | 64 औसत | |||
| 16 सो | 6:00 2.6 m | 12:29 0.5 m | 18:31 2.3 m | 61 औसत | ||||
| 17 मं | 0:34 0.7 m | 6:45 2.5 m | 13:17 0.5 m | 19:23 2.3 m | 59 औसत | |||
| 18 बु | 1:26 0.7 m | 7:34 2.5 m | 14:08 0.5 m | 20:20 2.3 m | 59 औसत | |||
| 19 गु | 2:22 0.8 m | 8:29 2.4 m | 15:00 0.4 m | 21:22 2.3 m | 61 औसत | |||
| 20 शु | 3:19 0.8 m | 9:29 2.4 m | 15:54 0.5 m | 22:25 2.3 m | 65 औसत | |||
| 21 श | 4:18 0.8 m | 10:33 2.3 m | 16:50 0.5 m | 23:28 2.3 m | 70 उच्च | |||
| 22 रवि | 5:21 0.8 m | 11:38 2.3 m | 17:48 0.5 m | 75 उच्च | ||||
| 23 सो | 0:28 2.4 m | 6:28 0.8 m | 12:41 2.3 m | 18:51 0.5 m | 80 उच्च | |||
| 24 मं | 1:24 2.5 m | 7:38 0.7 m | 13:42 2.4 m | 19:55 0.5 m | 84 उच्च | |||
| 25 बु | 2:18 2.6 m | 8:43 0.6 m | 14:39 2.5 m | 20:55 0.4 m | 86 उच्च | |||
| 26 गु | 3:08 2.7 m | 9:41 0.4 m | 15:31 2.5 m | 21:49 0.4 m | 85 उच्च | |||
| 27 शु | 3:54 2.8 m | 10:32 0.3 m | 16:19 2.5 m | 22:38 0.4 m | 81 उच्च | |||
| 28 श | 4:38 2.8 m | 11:18 0.3 m | 17:06 2.5 m | 23:23 0.5 m | 76 उच्च | |||
| 29 रवि | 5:21 2.8 m | 12:03 0.3 m | 17:50 2.4 m | 69 औसत | ||||
| 30 सो | 0:07 0.6 m | 6:03 2.7 m | 12:46 0.4 m | 18:35 2.3 m | 61 औसत | |||
| ELVEVOLL जून, 2025 | ||||
| दिन | ELVEVOLL के लिए ज्वार | |||
| 1रा ज्वार | 2रा ज्वार | 3रा ज्वार | 4था ज्वार | मछली गतिविधि |
| 1 रवि | 0:18 0.6 m | 6:20 2.6 m | 13:06 0.5 m | 18:56 2.2 m |
| 2 सो | 1:14 0.7 m | 7:13 2.4 m | 14:04 0.6 m | 19:59 2.1 m |
| 3 मं | 2:14 0.9 m | 8:12 2.3 m | 15:03 0.6 m | 21:09 2.0 m |
| 4 बु | 3:16 1.0 m | 9:15 2.2 m | 15:58 0.7 m | 22:16 2.0 m |
| 5 गु | 4:15 1.0 m | 10:17 2.1 m | 16:50 0.7 m | 23:13 2.1 m |
| 6 शु | 5:11 1.0 m | 11:13 2.1 m | 17:36 0.7 m | |
| 7 श | 0:02 2.1 m | 6:04 1.0 m | 12:03 2.1 m | 18:19 0.7 m |
| 8 रवि | 0:46 2.2 m | 6:55 1.0 m | 12:49 2.1 m | 19:00 0.7 m |
| 9 सो | 1:27 2.3 m | 7:43 0.9 m | 13:33 2.1 m | 19:42 0.7 m |
| 10 मं | 2:07 2.4 m | 8:28 0.9 m | 14:15 2.2 m | 20:22 0.6 m |
| 11 बु | 2:46 2.5 m | 9:10 0.8 m | 14:57 2.2 m | 21:02 0.6 m |
| 12 गु | 3:24 2.5 m | 9:49 0.7 m | 15:38 2.3 m | 21:42 0.6 m |
| 13 शु | 4:02 2.6 m | 10:27 0.6 m | 16:18 2.3 m | 22:21 0.5 m |
| 14 श | 4:39 2.6 m | 11:05 0.5 m | 17:00 2.4 m | 23:02 0.6 m |
| 15 रवि | 5:19 2.6 m | 11:46 0.5 m | 17:43 2.3 m | 23:46 0.6 m |
| 16 सो | 6:00 2.6 m | 12:29 0.5 m | 18:31 2.3 m | |
| 17 मं | 0:34 0.7 m | 6:45 2.5 m | 13:17 0.5 m | 19:23 2.3 m |
| 18 बु | 1:26 0.7 m | 7:34 2.5 m | 14:08 0.5 m | 20:20 2.3 m |
| 19 गु | 2:22 0.8 m | 8:29 2.4 m | 15:00 0.4 m | 21:22 2.3 m |
| 20 शु | 3:19 0.8 m | 9:29 2.4 m | 15:54 0.5 m | 22:25 2.3 m |
| 21 श | 4:18 0.8 m | 10:33 2.3 m | 16:50 0.5 m | 23:28 2.3 m |
| 22 रवि | 5:21 0.8 m | 11:38 2.3 m | 17:48 0.5 m | |
| 23 सो | 0:28 2.4 m | 6:28 0.8 m | 12:41 2.3 m | 18:51 0.5 m |
| 24 मं | 1:24 2.5 m | 7:38 0.7 m | 13:42 2.4 m | 19:55 0.5 m |
| 25 बु | 2:18 2.6 m | 8:43 0.6 m | 14:39 2.5 m | 20:55 0.4 m |
| 26 गु | 3:08 2.7 m | 9:41 0.4 m | 15:31 2.5 m | 21:49 0.4 m |
| 27 शु | 3:54 2.8 m | 10:32 0.3 m | 16:19 2.5 m | 22:38 0.4 m |
| 28 श | 4:38 2.8 m | 11:18 0.3 m | 17:06 2.5 m | 23:23 0.5 m |
| 29 रवि | 5:21 2.8 m | 12:03 0.3 m | 17:50 2.4 m | |
| 30 सो | 0:07 0.6 m | 6:03 2.7 m | 12:46 0.4 m | 18:35 2.3 m |
| ELVEVOLL जून, 2025 | ||||
| दिन | | | गुणांक | मछली गतिविधि |
| 1 रवि | 2:00 2:00 | 52 औसत | ||
| 2 सो | 2:00 2:00 | 48 निम्न | ||
| 3 मं | 2:00 2:00 | 46 निम्न | ||
| 4 बु | 2:00 2:00 | 48 निम्न | ||
| 5 गु | 2:00 2:00 | 51 औसत | ||
| 6 शु | 2:00 2:00 | 55 औसत | ||
| 7 श | 2:00 2:00 | 59 औसत | ||
| 8 रवि | 2:00 2:00 | 63 औसत | ||
| 9 सो | 2:00 2:00 | 67 औसत | ||
| 10 मं | 2:00 2:00 | 69 औसत | ||
| 11 बु | 2:00 2:00 | 71 उच्च | ||
| 12 गु | 2:00 2:00 | 71 उच्च | ||
| 13 शु | 2:00 2:00 | 69 औसत | ||
| 14 श | 2:00 2:00 | 67 औसत | ||
| 15 रवि | 2:00 2:00 | 64 औसत | ||
| 16 सो | 2:00 2:00 | 61 औसत | ||
| 17 मं | 2:00 2:00 | 59 औसत | ||
| 18 बु | 2:00 2:00 | 59 औसत | ||
| 19 गु | 2:00 2:00 | 61 औसत | ||
| 20 शु | 2:00 2:00 | 65 औसत | ||
| 21 श | 2:00 2:00 | 70 उच्च | ||
| 22 रवि | 2:00 2:00 | 75 उच्च | ||
| 23 सो | 2:00 2:00 | 80 उच्च | ||
| 24 मं | 2:00 2:00 | 84 उच्च | ||
| 25 बु | 2:00 2:00 | 86 उच्च | ||
| 26 गु | 2:00 2:00 | 85 उच्च | ||
| 27 शु | 2:00 2:00 | 81 उच्च | ||
| 28 श | 2:00 2:00 | 76 उच्च | ||
| 29 रवि | 2:00 2:00 | 69 औसत | ||
| 30 सो | 2:00 2:00 | 61 औसत | ||
सोलुनार अवधियाँ आलोचना करना में मछली पकड़ने के लिए दिन के सर्वश्रेष्ठ समय को दर्शाती हैं। मुख्य अवधि चंद्र पारगमन (चाँद का मेरिडियन पार करना) और इसके विपरीत चंद्र पारगमन से मेल खाती हैं और लगभग 2 घंटे तक चलती हैं। माध्य अवधि चंद्रोदय और चंद्रास्त के साथ शुरू होती हैं और इनकी अवधि लगभग 1 घंटा होती है।
जब सोलुनार अवधि सूर्योदय या सूर्यास्त से मेल खाती है, तो हम प्रारंभिक योजना से अधिक गतिविधि की अपेक्षा कर सकते हैं। ये शिखर अवधि हरा रंग में चार्ट पर दर्शाई जाती हैं। हम चार्ट में वर्ष के दौरान सबसे अधिक गतिविधि की अवधि को एक बड़ा नीला मछली आइकन द्वारा भी दर्शाते हैं.
अकरविक | अर्विकसंद | आउन | आर्स्टीन | आलोचना करना | इंद्र से | एंगेनस | एंग्विक | एक प्रकार का | एर्सफ़्योर्डबोटन | एल्ग्सनेस | एल्डे | एस्पेनस | ओक्सफ्योर्डहैम्न | ओक्सविक | ओल्डेरडेलन | ओल्सबोर्ग | कार्लसॉय | कार्ल्सटाड | कार्विकहम्न | कासफजॉर्ड | किलबोटन | केजर्स्टैड | केवित्नेस | केवेलस्लेटा | कोपपेंगेन | क्वालविक | क्वॉलॉयवागेन | गरदना | गिबोस्टैड | गुलाल | गूल्होम | गैरा | गौसविक | ग्रास्मिर | ग्रिल्लेफजॉर्ड | ग्रुनफजॉर्डन | ग्रुनफर्नेस | ग्रोटनेसडालेन | ग्रोटावर | घाटी | जेगरवेटनेट | टफे | टाविक | टेनेवोल | टॉर्सकेन | टॉर्स्वेग | टोन्सविक | ट्रोमविक | ट्रोम्सो | ट्रोल्विक | डाफ़जॉर्ड | दजुपविक | नॉर्डमैनविक | नॉर्डिडेट | नॉर्ड्सकर | पराग | पुनर्मुद्रण | फ़्लेस्नेस | फागर्नस | फिन्क्रोकन | फिन्सनेस | फुरुफ्लैटेन | फेल्डल | फौस्केवग | फ्लैकस्टाडवाग | बक्केबी | बर्टावरे | बुरसुंड | बुविकवोल | बूढ़ा | बॉल्सविका | बोगन | बोटनहैम | बोर्केनेस | ब्रीविकीडेट | ब्रेंशोलमेन | ब्रेमनेस | ब्रोस्टैड | माइक्लेबोस्टैड | मालागैन | माल्सनेस | मेजेल्डे | मेफजॉर्डबोटन | मेफ्योर्ड्वर | मेल | मोलविक | यूटस्ट्रैंड | रग्गेविका | रस्टी | रामसुंड | रामस्टैड | रिवेलसिडेट | रेनफजॉर्ड | रोड्संड | लक्सेल्वबुक्ट | लिंगसेडेट | लिस्नेस | लीफजॉर्ड | लुंडेनेस | लेइकेन्स | लेनंगसोयरा | लैंगवसबुक्ता | लैटरविक | लॉकेबोटन | लॉक्स्लेटा | वटवोल्ल | वन्नरेद | वन्नवाग | वांग्सविक | वेंगसोय | वैलेन | वोग्नेस | संदर्भ | सेग्ल्विक | सेनजाहोपेन | सैंडविका | सैंडोर्रा | सैमुएल्सबर्ग | सोजर्सनेस | सोजेवगन | सोजोवासबोटन | सोममारोय | सोरविक | सोरे रेक्विक | सोर्कजोसेन | सोर्बोटन | सोर्रेसा | सोलो | स्कल्सफजॉर्ड | स्कार्सफजॉर्ड | स्कालैंड | स्किनेलव | स्किबोटन | स्केरवोए | स्केरस्टैड | स्केलेवा | स्कोग्नेस | स्कोग्सफ्योर्ड | स्क्रोल्सविका | स्टॉरविक | स्टॉरस्टीननेस | स्टोंगलैंडसिडेट | स्ट्रैमेन | स्ट्रैम्सबुक्ता | स्ट्रॉम्फ़ोर्डनेस | स्लेटनेस | हंडस्टैड | हंसनेस | हरस्टैड | हागनोज़ | हाटेंग | हुसो | हेमन | हेमनविक | हेममेस्टैड | हेलगॉय | हैमनेडेट
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