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आप बिना सूर्य सुरक्षा उपायों के सुरक्षित रूप से बाहर रह सकते हैं। टी-शर्ट, टोपी और चश्मा पहनें। एसपीएफ़ 30+ सनस्क्रीन लगाएं। दोपहर के आसपास जब सूर्य सबसे प्रबल होता है, छाया में रहें। टी-शर्ट, टोपी और चश्मा पहनें। एसपीएफ़ 50+ सनस्क्रीन लगाएं। जितना संभव हो छाया में रहें और दोपहर के समय बाहर जाने से बचें। इस समय पोल्जे में वर्तमान पानी का तापमान है - पोल्जे में आज का औसत पानी का तापमान है -।
पानी के तापमान का प्रभाव
मछलियाँ शीत-रक्तीय होती हैं, जिसका मतलब है कि उनका चयापचय उनके आसपास के पर्यावरण के तापमान से बहुत प्रभावित होता है। मछलियाँ आरामदायक स्थिति में रहना चाहती हैं। इसलिए, थोड़ा सा बदलाव या रुकावट भी मछलियों को एक स्थान से दूसरे स्थान तक जाने पर मजबूर कर सकती है।
सामान्यतः, यह व्यवहार प्रजातियों और स्थान के अनुसार भिन्न होता है, इसलिए हम एक आदर्श पानी के तापमान को निर्दिष्ट नहीं कर सकते, लेकिन सामान्य नियम के रूप में हम गर्मियों में असामान्य रूप से ठंडे और सर्दियों में अत्यधिक गर्म तापमान से बचने की कोशिश करेंगे। याद रखें, आराम के क्षेत्र खोजें और आपको मछली मिलेंगी।
हम खुले समुद्र में लहरों को मानते हैं।
आप जो लहरें किनारे पर पाएंगे, वे तटरेखा की दिशा और समुद्र तल की बनावट से थोड़ा प्रभावित हो सकती हैं, हालांकि अधिकांश मामलों में वे आमतौर पर तुलनीय होती हैं।
सूर्योदय 5:07:48 पर और सूर्यास्त 20:25:17 पर है।
15 घंटे और 17 मिनट की धूप है। सौर पारगमन 12:46:32 पर होता है।
ज्वारीय गुणांक 85 है, एक उच्च मान है और इसलिए ज्वार और धाराएं भी अधिक होंगी। दोपहर में, ज्वारीय गुणांक 83 है, और दिन का अंत 81 मान के साथ होता है।
पोल्जे ज्वार तालिकाओं में दर्ज अधिकतम उच्च ज्वार, मौसमीय प्रभावों को छोड़कर, 0,3 m है, और न्यूनतम ज्वार की ऊंचाई 0,0 m है। (संदर्भ ऊंचाई: मीन लोअर लो वॉटर (MLLW))
निम्नलिखित चार्ट जून 2025 के पूरे महीने में ज्वारीय गुणांक की प्रगति दिखाता है। ये मान पोल्जे में अनुमानित ज्वारीय परास का एक मोटा अवलोकन प्रदान करते हैं।
बड़े ज्वारीय गुणांक उच्च और निम्न ज्वार को दर्शाते हैं; समुद्र तल के साथ आमतौर पर मजबूत धाराएं और हलचलें होती हैं। वायुमंडलीय घटनाएं जैसे कि दबाव परिवर्तन, हवा और बारिश समुद्र के स्तर में भी उतार-चढ़ाव का कारण बनती हैं, हालांकि इनकी दीर्घकालिक अप्रत्याशितता के कारण, उन्हें ज्वार पूर्वानुमानों में शामिल नहीं किया जाता है।
   ПОЉЕ जून, 2025 | ||||||||
| दिन |  |  | ПОЉЕ के लिए ज्वार | मछली गतिविधि | ||||
| 1रा ज्वार | 2रा ज्वार | 3रा ज्वार | 4था ज्वार | गुणांक | मछली गतिविधि | |||
| 1 रवि | 5:08 20:14 | 2:24 0.1 m | 8:51 0.2 m | 14:51 0.1 m | 21:25 0.2 m | 52 औसत | ||
| 2 सो | 5:08 20:15 | 3:32 0.1 m | 9:47 0.2 m | 15:59 0.1 m | 22:22 0.2 m | 48 निम्न | ||
| 3 मं | 5:07 20:16 | 4:53 0.1 m | 10:49 0.2 m | 17:15 0.1 m | 23:23 0.2 m | 46 निम्न | ||
| 4 बु | 5:07 20:16 | 6:07 0.1 m | 11:54 0.2 m | 18:23 0.1 m | 48 निम्न | |||
| 5 गु | 5:06 20:17 | 0:24 0.2 m | 7:06 0.1 m | 12:58 0.2 m | 19:18 0.1 m | 51 औसत | ||
| 6 शु | 5:06 20:18 | 1:21 0.2 m | 7:52 0.1 m | 13:55 0.2 m | 20:03 0.1 m | 55 औसत | ||
| 7 श | 5:06 20:18 | 2:10 0.2 m | 8:33 0.1 m | 14:43 0.2 m | 20:44 0.1 m | 59 औसत | ||
| 8 रवि | 5:06 20:19 | 2:53 0.2 m | 9:10 0.1 m | 15:24 0.2 m | 21:22 0.1 m | 63 औसत | ||
| 9 सो | 5:05 20:19 | 3:31 0.2 m | 9:46 0.1 m | 16:03 0.2 m | 21:57 0.1 m | 67 औसत | ||
| 10 मं | 5:05 20:20 | 4:08 0.2 m | 10:20 0.1 m | 16:40 0.2 m | 22:32 0.1 m | 69 औसत | ||
| 11 बु | 5:05 20:21 | 4:44 0.2 m | 10:55 0.0 m | 17:16 0.2 m | 23:07 0.1 m | 71 उच्च | ||
| 12 गु | 5:05 20:21 | 5:21 0.2 m | 11:29 0.0 m | 17:53 0.2 m | 23:42 0.1 m | 71 उच्च | ||
| 13 शु | 5:05 20:22 | 5:59 0.2 m | 12:04 0.0 m | 18:31 0.2 m | 69 औसत | |||
| 14 श | 5:05 20:22 | 0:18 0.1 m | 6:39 0.2 m | 12:41 0.1 m | 19:10 0.2 m | 67 औसत | ||
| 15 रवि | 5:05 20:22 | 0:58 0.1 m | 7:22 0.2 m | 13:21 0.1 m | 19:53 0.2 m | 64 औसत | ||
| 16 सो | 5:05 20:23 | 1:42 0.1 m | 8:08 0.2 m | 14:05 0.1 m | 20:39 0.2 m | 61 औसत | ||
| 17 मं | 5:05 20:23 | 2:33 0.1 m | 8:59 0.2 m | 14:57 0.1 m | 21:29 0.2 m | 59 औसत | ||
| 18 बु | 5:05 20:23 | 3:35 0.1 m | 9:55 0.2 m | 15:58 0.1 m | 22:25 0.2 m | 59 औसत | ||
| 19 गु | 5:05 20:24 | 4:47 0.1 m | 10:57 0.2 m | 17:09 0.1 m | 23:26 0.2 m | 61 औसत | ||
| 20 शु | 5:06 20:24 | 6:03 0.1 m | 12:05 0.2 m | 18:22 0.1 m | 65 औसत | |||
| 21 श | 5:06 20:24 | 0:31 0.2 m | 7:11 0.1 m | 13:14 0.2 m | 19:27 0.1 m | 70 उच्च | ||
| 22 रवि | 5:06 20:24 | 1:37 0.2 m | 8:10 0.1 m | 14:20 0.2 m | 20:25 0.1 m | 75 उच्च | ||
| 23 सो | 5:06 20:25 | 2:40 0.3 m | 9:03 0.0 m | 15:20 0.2 m | 21:19 0.1 m | 80 उच्च | ||
| 24 मं | 5:07 20:25 | 3:37 0.3 m | 9:53 0.0 m | 16:15 0.3 m | 22:09 0.1 m | 84 उच्च | ||
| 25 बु | 5:07 20:25 | 4:30 0.3 m | 10:40 0.0 m | 17:05 0.3 m | 22:57 0.0 m | 86 उच्च | ||
| 26 गु | 5:07 20:25 | 5:20 0.3 m | 11:25 0.0 m | 17:52 0.3 m | 23:44 0.0 m | 85 उच्च | ||
| 27 शु | 5:08 20:25 | 6:08 0.3 m | 12:09 0.0 m | 18:38 0.3 m | 81 उच्च | |||
| 28 श | 5:08 20:25 | 0:29 0.1 m | 6:54 0.3 m | 12:52 0.0 m | 19:22 0.3 m | 76 उच्च | ||
| 29 रवि | 5:09 20:25 | 1:15 0.1 m | 7:38 0.3 m | 13:36 0.1 m | 20:06 0.3 m | 69 औसत | ||
| 30 सो | 5:09 20:25 | 2:02 0.1 m | 8:23 0.2 m | 14:20 0.1 m | 20:50 0.2 m | 61 औसत | ||
| ПОЉЕ जून, 2025 | ||||
| दिन | ПОЉЕ के लिए ज्वार | |||
| 1रा ज्वार | 2रा ज्वार | 3रा ज्वार | 4था ज्वार | मछली गतिविधि |
| 1 रवि | 2:24 0.1 m | 8:51 0.2 m | 14:51 0.1 m | 21:25 0.2 m |
| 2 सो | 3:32 0.1 m | 9:47 0.2 m | 15:59 0.1 m | 22:22 0.2 m |
| 3 मं | 4:53 0.1 m | 10:49 0.2 m | 17:15 0.1 m | 23:23 0.2 m |
| 4 बु | 6:07 0.1 m | 11:54 0.2 m | 18:23 0.1 m | |
| 5 गु | 0:24 0.2 m | 7:06 0.1 m | 12:58 0.2 m | 19:18 0.1 m |
| 6 शु | 1:21 0.2 m | 7:52 0.1 m | 13:55 0.2 m | 20:03 0.1 m |
| 7 श | 2:10 0.2 m | 8:33 0.1 m | 14:43 0.2 m | 20:44 0.1 m |
| 8 रवि | 2:53 0.2 m | 9:10 0.1 m | 15:24 0.2 m | 21:22 0.1 m |
| 9 सो | 3:31 0.2 m | 9:46 0.1 m | 16:03 0.2 m | 21:57 0.1 m |
| 10 मं | 4:08 0.2 m | 10:20 0.1 m | 16:40 0.2 m | 22:32 0.1 m |
| 11 बु | 4:44 0.2 m | 10:55 0.0 m | 17:16 0.2 m | 23:07 0.1 m |
| 12 गु | 5:21 0.2 m | 11:29 0.0 m | 17:53 0.2 m | 23:42 0.1 m |
| 13 शु | 5:59 0.2 m | 12:04 0.0 m | 18:31 0.2 m | |
| 14 श | 0:18 0.1 m | 6:39 0.2 m | 12:41 0.1 m | 19:10 0.2 m |
| 15 रवि | 0:58 0.1 m | 7:22 0.2 m | 13:21 0.1 m | 19:53 0.2 m |
| 16 सो | 1:42 0.1 m | 8:08 0.2 m | 14:05 0.1 m | 20:39 0.2 m |
| 17 मं | 2:33 0.1 m | 8:59 0.2 m | 14:57 0.1 m | 21:29 0.2 m |
| 18 बु | 3:35 0.1 m | 9:55 0.2 m | 15:58 0.1 m | 22:25 0.2 m |
| 19 गु | 4:47 0.1 m | 10:57 0.2 m | 17:09 0.1 m | 23:26 0.2 m |
| 20 शु | 6:03 0.1 m | 12:05 0.2 m | 18:22 0.1 m | |
| 21 श | 0:31 0.2 m | 7:11 0.1 m | 13:14 0.2 m | 19:27 0.1 m |
| 22 रवि | 1:37 0.2 m | 8:10 0.1 m | 14:20 0.2 m | 20:25 0.1 m |
| 23 सो | 2:40 0.3 m | 9:03 0.0 m | 15:20 0.2 m | 21:19 0.1 m |
| 24 मं | 3:37 0.3 m | 9:53 0.0 m | 16:15 0.3 m | 22:09 0.1 m |
| 25 बु | 4:30 0.3 m | 10:40 0.0 m | 17:05 0.3 m | 22:57 0.0 m |
| 26 गु | 5:20 0.3 m | 11:25 0.0 m | 17:52 0.3 m | 23:44 0.0 m |
| 27 शु | 6:08 0.3 m | 12:09 0.0 m | 18:38 0.3 m | |
| 28 श | 0:29 0.1 m | 6:54 0.3 m | 12:52 0.0 m | 19:22 0.3 m |
| 29 रवि | 1:15 0.1 m | 7:38 0.3 m | 13:36 0.1 m | 20:06 0.3 m |
| 30 सो | 2:02 0.1 m | 8:23 0.2 m | 14:20 0.1 m | 20:50 0.2 m |
| ПОЉЕ जून, 2025 | ||||
| दिन | | | गुणांक | मछली गतिविधि |
| 1 रवि | 5:08 20:14 | 52 औसत | ||
| 2 सो | 5:08 20:15 | 48 निम्न | ||
| 3 मं | 5:07 20:16 | 46 निम्न | ||
| 4 बु | 5:07 20:16 | 48 निम्न | ||
| 5 गु | 5:06 20:17 | 51 औसत | ||
| 6 शु | 5:06 20:18 | 55 औसत | ||
| 7 श | 5:06 20:18 | 59 औसत | ||
| 8 रवि | 5:06 20:19 | 63 औसत | ||
| 9 सो | 5:05 20:19 | 67 औसत | ||
| 10 मं | 5:05 20:20 | 69 औसत | ||
| 11 बु | 5:05 20:21 | 71 उच्च | ||
| 12 गु | 5:05 20:21 | 71 उच्च | ||
| 13 शु | 5:05 20:22 | 69 औसत | ||
| 14 श | 5:05 20:22 | 67 औसत | ||
| 15 रवि | 5:05 20:22 | 64 औसत | ||
| 16 सो | 5:05 20:23 | 61 औसत | ||
| 17 मं | 5:05 20:23 | 59 औसत | ||
| 18 बु | 5:05 20:23 | 59 औसत | ||
| 19 गु | 5:05 20:24 | 61 औसत | ||
| 20 शु | 5:06 20:24 | 65 औसत | ||
| 21 श | 5:06 20:24 | 70 उच्च | ||
| 22 रवि | 5:06 20:24 | 75 उच्च | ||
| 23 सो | 5:06 20:25 | 80 उच्च | ||
| 24 मं | 5:07 20:25 | 84 उच्च | ||
| 25 बु | 5:07 20:25 | 86 उच्च | ||
| 26 गु | 5:07 20:25 | 85 उच्च | ||
| 27 शु | 5:08 20:25 | 81 उच्च | ||
| 28 श | 5:08 20:25 | 76 उच्च | ||
| 29 रवि | 5:09 20:25 | 69 औसत | ||
| 30 सो | 5:09 20:25 | 61 औसत | ||
चाँद 5:41 बजे (52° उत्तर-पूर्व) उगता है। चाँद 21:51 बजे (305° उत्तर-पश्चिम) अस्त होता है।
सोलुनार अवधियाँ पोल्जे में मछली पकड़ने के लिए दिन के सर्वश्रेष्ठ समय को दर्शाती हैं। मुख्य अवधि चंद्र पारगमन (चाँद का मेरिडियन पार करना) और इसके विपरीत चंद्र पारगमन से मेल खाती हैं और लगभग 2 घंटे तक चलती हैं। माध्य अवधि चंद्रोदय और चंद्रास्त के साथ शुरू होती हैं और इनकी अवधि लगभग 1 घंटा होती है।
जब सोलुनार अवधि सूर्योदय या सूर्यास्त से मेल खाती है, तो हम प्रारंभिक योजना से अधिक गतिविधि की अपेक्षा कर सकते हैं। ये शिखर अवधि हरा रंग में चार्ट पर दर्शाई जाती हैं। हम चार्ट में वर्ष के दौरान सबसे अधिक गतिविधि की अवधि को एक बड़ा नीला मछली आइकन द्वारा भी दर्शाते हैं.
आरटी वेस्लो | इगालो | उत्जेहा ह्लादना उवाला | उत्जेहा-बुशत | उलसिंज | ओराहोवैक | कालुदेराक | कुंजे | कुबासी | कुम्बोर | कुलजाके | कोटर | कोस्टांजिका | क्रस्टैक | क्रासिसी | क्रिमोविका | क्लिनसी | गुलाब | गोरंजी स्टोलिव | गोरन्जी स्टोज | ग्लावाटिसि | चांज | छड़ | ज़गोरा | ज़ालजेवो | ज़ेलिनिका | ज़ेलेनीका | जोसिसे | टिवत | टोम्बा | डुरिची | डेनासी | डेनोवीसी | डोंजी स्टोज | डोन्जा पोडा | डोन्जा लास्ट्वा | डोन्जी स्टोलिव | डोबरा वोडा | ड्रैज़िन वर्ट | दुबरावा | दुरमानी | दुराशेविकी | दोब्रोटा | द्रोब्निसी | नोवोसेलजे | पेचुरिस | पेत्रोवैक | पेरास्ट | पोडबाबैक | पोडी | पोडोस्ट्रोग | पोल्जे | प्रचंज | प्रज़्नो | प्रियेवर | बाओसिसी | बिगोवा | बिजेला | बुडवा | बुर्टैसी | बुल्जारिका | बेलिला | बेसीची | बोरेटी | ब्जेलीसी | ब्राटिका | मर्चेवाक | मर्दारी | माला गोराना | मिरिस्ता | मिसिची | मुओ | मेल्जिन | राजेनोवीसी | राफैलोविसी | रिजेका रेजेविसी | रिसान | लिप्सी | लेजेसेविसी | लेपेटानी | विस्नेवा | वेलजा गोराना | साल्च | सासोवीसी | सुटोरिना | सुतोमोर | सुशांज | सुस्चेपन | स्टानिसी | स्ट्रप | स्वेती स्टीफ़न | हेरसेग नोवी
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