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आप बिना सूर्य सुरक्षा उपायों के सुरक्षित रूप से बाहर रह सकते हैं। टी-शर्ट, टोपी और चश्मा पहनें। एसपीएफ़ 30+ सनस्क्रीन लगाएं। दोपहर के आसपास जब सूर्य सबसे प्रबल होता है, छाया में रहें। टी-शर्ट, टोपी और चश्मा पहनें। एसपीएफ़ 50+ सनस्क्रीन लगाएं। जितना संभव हो छाया में रहें और दोपहर के समय बाहर जाने से बचें। इस समय सूची में वर्तमान पानी का तापमान है - सूची में आज का औसत पानी का तापमान है -।
पानी के तापमान का प्रभाव
मछलियाँ शीत-रक्तीय होती हैं, जिसका मतलब है कि उनका चयापचय उनके आसपास के पर्यावरण के तापमान से बहुत प्रभावित होता है। मछलियाँ आरामदायक स्थिति में रहना चाहती हैं। इसलिए, थोड़ा सा बदलाव या रुकावट भी मछलियों को एक स्थान से दूसरे स्थान तक जाने पर मजबूर कर सकती है।
सामान्यतः, यह व्यवहार प्रजातियों और स्थान के अनुसार भिन्न होता है, इसलिए हम एक आदर्श पानी के तापमान को निर्दिष्ट नहीं कर सकते, लेकिन सामान्य नियम के रूप में हम गर्मियों में असामान्य रूप से ठंडे और सर्दियों में अत्यधिक गर्म तापमान से बचने की कोशिश करेंगे। याद रखें, आराम के क्षेत्र खोजें और आपको मछली मिलेंगी।
हम खुले समुद्र में लहरों को मानते हैं।
आप जो लहरें किनारे पर पाएंगे, वे तटरेखा की दिशा और समुद्र तल की बनावट से थोड़ा प्रभावित हो सकती हैं, हालांकि अधिकांश मामलों में वे आमतौर पर तुलनीय होती हैं।
सूर्योदय 4:49:13 पर और सूर्यास्त 22:09:33 पर है।
17 घंटे और 20 मिनट की धूप है। सौर पारगमन 13:29:23 पर होता है।
ज्वारीय गुणांक 81 है, एक उच्च मान है और इसलिए ज्वार और धाराएं भी अधिक होंगी। दोपहर में, ज्वारीय गुणांक 79 है, और दिन का अंत 76 मान के साथ होता है।
सूची ज्वार तालिकाओं में दर्ज अधिकतम उच्च ज्वार, मौसमीय प्रभावों को छोड़कर, 2,7 m है, और न्यूनतम ज्वार की ऊंचाई 0,1 m है। (संदर्भ ऊंचाई: मीन लोअर लो वॉटर (MLLW))
निम्नलिखित चार्ट जून 2025 के पूरे महीने में ज्वारीय गुणांक की प्रगति दिखाता है। ये मान सूची में अनुमानित ज्वारीय परास का एक मोटा अवलोकन प्रदान करते हैं।
बड़े ज्वारीय गुणांक उच्च और निम्न ज्वार को दर्शाते हैं; समुद्र तल के साथ आमतौर पर मजबूत धाराएं और हलचलें होती हैं। वायुमंडलीय घटनाएं जैसे कि दबाव परिवर्तन, हवा और बारिश समुद्र के स्तर में भी उतार-चढ़ाव का कारण बनती हैं, हालांकि इनकी दीर्घकालिक अप्रत्याशितता के कारण, उन्हें ज्वार पूर्वानुमानों में शामिल नहीं किया जाता है।
   LIST जून, 2025 | ||||||||
| दिन |  |  | LIST के लिए ज्वार | मछली गतिविधि | ||||
| 1रा ज्वार | 2रा ज्वार | 3रा ज्वार | 4था ज्वार | गुणांक | मछली गतिविधि | |||
| 1 रवि | 4:54 21:54 | 0:46 0.7 m | 7:13 1.9 m | 12:48 1.0 m | 19:25 2.3 m | 52 औसत | ||
| 2 सो | 4:53 21:55 | 1:25 0.8 m | 7:56 1.9 m | 13:26 1.1 m | 20:11 2.3 m | 48 निम्न | ||
| 3 मं | 4:52 21:56 | 2:10 0.9 m | 8:43 1.9 m | 14:15 1.2 m | 21:00 2.2 m | 46 निम्न | ||
| 4 बु | 4:51 21:57 | 3:02 1.0 m | 9:36 1.8 m | 15:14 1.3 m | 21:57 2.2 m | 48 निम्न | ||
| 5 गु | 4:50 21:58 | 4:00 1.1 m | 10:38 1.8 m | 16:19 1.3 m | 23:02 2.1 m | 51 औसत | ||
| 6 शु | 4:50 21:59 | 5:00 1.1 m | 11:49 1.8 m | 17:24 1.3 m | 55 औसत | |||
| 7 श | 4:49 22:00 | 0:12 2.1 m | 6:03 1.0 m | 12:54 2.0 m | 18:33 1.2 m | 59 औसत | ||
| 8 रवि | 4:48 22:01 | 1:14 2.1 m | 7:07 0.9 m | 13:47 2.1 m | 19:38 1.0 m | 63 औसत | ||
| 9 सो | 4:48 22:02 | 2:05 2.1 m | 8:02 0.9 m | 14:31 2.1 m | 20:30 0.9 m | 67 औसत | ||
| 10 मं | 4:47 22:03 | 2:47 2.1 m | 8:47 0.8 m | 15:09 2.2 m | 21:14 0.9 m | 69 औसत | ||
| 11 बु | 4:47 22:04 | 3:24 2.1 m | 9:28 0.8 m | 15:42 2.2 m | 21:54 0.8 m | 71 उच्च | ||
| 12 गु | 4:47 22:05 | 4:00 2.0 m | 10:05 0.9 m | 16:16 2.2 m | 22:33 0.9 m | 71 उच्च | ||
| 13 शु | 4:46 22:06 | 4:39 2.0 m | 10:41 0.9 m | 16:53 2.2 m | 23:10 0.9 m | 69 औसत | ||
| 14 श | 4:46 22:06 | 5:19 1.9 m | 11:15 1.0 m | 17:31 2.2 m | 23:44 0.9 m | 67 औसत | ||
| 15 रवि | 4:46 22:07 | 6:00 1.9 m | 11:47 1.0 m | 18:10 2.2 m | 64 औसत | |||
| 16 सो | 4:46 22:07 | 0:18 0.8 m | 6:39 1.9 m | 12:20 1.0 m | 18:48 2.2 m | 61 औसत | ||
| 17 मं | 4:46 22:08 | 0:55 0.8 m | 7:19 1.8 m | 12:59 1.0 m | 19:27 2.2 m | 59 औसत | ||
| 18 बु | 4:46 22:08 | 1:38 0.8 m | 8:02 1.8 m | 13:45 1.0 m | 20:13 2.2 m | 59 औसत | ||
| 19 गु | 4:46 22:09 | 2:30 0.9 m | 8:53 1.8 m | 14:43 1.1 m | 21:10 2.2 m | 61 औसत | ||
| 20 शु | 4:46 22:09 | 3:32 0.9 m | 9:55 1.8 m | 15:52 1.1 m | 22:19 2.2 m | 65 औसत | ||
| 21 श | 4:46 22:09 | 4:34 0.9 m | 11:04 1.9 m | 16:57 1.0 m | 23:31 2.2 m | 70 उच्च | ||
| 22 रवि | 4:46 22:09 | 5:34 0.8 m | 12:11 2.0 m | 18:01 0.9 m | 75 उच्च | |||
| 23 सो | 4:47 22:09 | 0:37 2.2 m | 6:35 0.8 m | 13:12 2.1 m | 19:08 0.8 m | 80 उच्च | ||
| 24 मं | 4:47 22:09 | 1:40 2.2 m | 7:43 0.8 m | 14:11 2.2 m | 20:25 0.7 m | 84 उच्च | ||
| 25 बु | 4:48 22:09 | 2:44 2.2 m | 8:54 0.8 m | 15:11 2.2 m | 21:31 0.6 m | 86 उच्च | ||
| 26 गु | 4:48 22:09 | 3:49 2.1 m | 9:52 0.8 m | 16:12 2.2 m | 22:26 0.6 m | 85 उच्च | ||
| 27 शु | 4:49 22:09 | 4:49 2.0 m | 10:43 0.9 m | 17:06 2.2 m | 23:15 0.6 m | 81 उच्च | ||
| 28 श | 4:49 22:09 | 5:40 1.9 m | 11:27 0.9 m | 17:51 2.2 m | 23:59 0.7 m | 76 उच्च | ||
| 29 रवि | 4:50 22:09 | 6:21 1.9 m | 12:05 1.0 m | 18:31 2.3 m | 69 औसत | |||
| 30 सो | 4:51 22:08 | 0:37 0.7 m | 6:58 1.9 m | 12:38 1.0 m | 19:08 2.4 m | 61 औसत | ||
| LIST जून, 2025 | ||||
| दिन | LIST के लिए ज्वार | |||
| 1रा ज्वार | 2रा ज्वार | 3रा ज्वार | 4था ज्वार | मछली गतिविधि |
| 1 रवि | 0:46 0.7 m | 7:13 1.9 m | 12:48 1.0 m | 19:25 2.3 m |
| 2 सो | 1:25 0.8 m | 7:56 1.9 m | 13:26 1.1 m | 20:11 2.3 m |
| 3 मं | 2:10 0.9 m | 8:43 1.9 m | 14:15 1.2 m | 21:00 2.2 m |
| 4 बु | 3:02 1.0 m | 9:36 1.8 m | 15:14 1.3 m | 21:57 2.2 m |
| 5 गु | 4:00 1.1 m | 10:38 1.8 m | 16:19 1.3 m | 23:02 2.1 m |
| 6 शु | 5:00 1.1 m | 11:49 1.8 m | 17:24 1.3 m | |
| 7 श | 0:12 2.1 m | 6:03 1.0 m | 12:54 2.0 m | 18:33 1.2 m |
| 8 रवि | 1:14 2.1 m | 7:07 0.9 m | 13:47 2.1 m | 19:38 1.0 m |
| 9 सो | 2:05 2.1 m | 8:02 0.9 m | 14:31 2.1 m | 20:30 0.9 m |
| 10 मं | 2:47 2.1 m | 8:47 0.8 m | 15:09 2.2 m | 21:14 0.9 m |
| 11 बु | 3:24 2.1 m | 9:28 0.8 m | 15:42 2.2 m | 21:54 0.8 m |
| 12 गु | 4:00 2.0 m | 10:05 0.9 m | 16:16 2.2 m | 22:33 0.9 m |
| 13 शु | 4:39 2.0 m | 10:41 0.9 m | 16:53 2.2 m | 23:10 0.9 m |
| 14 श | 5:19 1.9 m | 11:15 1.0 m | 17:31 2.2 m | 23:44 0.9 m |
| 15 रवि | 6:00 1.9 m | 11:47 1.0 m | 18:10 2.2 m | |
| 16 सो | 0:18 0.8 m | 6:39 1.9 m | 12:20 1.0 m | 18:48 2.2 m |
| 17 मं | 0:55 0.8 m | 7:19 1.8 m | 12:59 1.0 m | 19:27 2.2 m |
| 18 बु | 1:38 0.8 m | 8:02 1.8 m | 13:45 1.0 m | 20:13 2.2 m |
| 19 गु | 2:30 0.9 m | 8:53 1.8 m | 14:43 1.1 m | 21:10 2.2 m |
| 20 शु | 3:32 0.9 m | 9:55 1.8 m | 15:52 1.1 m | 22:19 2.2 m |
| 21 श | 4:34 0.9 m | 11:04 1.9 m | 16:57 1.0 m | 23:31 2.2 m |
| 22 रवि | 5:34 0.8 m | 12:11 2.0 m | 18:01 0.9 m | |
| 23 सो | 0:37 2.2 m | 6:35 0.8 m | 13:12 2.1 m | 19:08 0.8 m |
| 24 मं | 1:40 2.2 m | 7:43 0.8 m | 14:11 2.2 m | 20:25 0.7 m |
| 25 बु | 2:44 2.2 m | 8:54 0.8 m | 15:11 2.2 m | 21:31 0.6 m |
| 26 गु | 3:49 2.1 m | 9:52 0.8 m | 16:12 2.2 m | 22:26 0.6 m |
| 27 शु | 4:49 2.0 m | 10:43 0.9 m | 17:06 2.2 m | 23:15 0.6 m |
| 28 श | 5:40 1.9 m | 11:27 0.9 m | 17:51 2.2 m | 23:59 0.7 m |
| 29 रवि | 6:21 1.9 m | 12:05 1.0 m | 18:31 2.3 m | |
| 30 सो | 0:37 0.7 m | 6:58 1.9 m | 12:38 1.0 m | 19:08 2.4 m |
| LIST जून, 2025 | ||||
| दिन | | | गुणांक | मछली गतिविधि |
| 1 रवि | 4:54 21:54 | 52 औसत | ||
| 2 सो | 4:53 21:55 | 48 निम्न | ||
| 3 मं | 4:52 21:56 | 46 निम्न | ||
| 4 बु | 4:51 21:57 | 48 निम्न | ||
| 5 गु | 4:50 21:58 | 51 औसत | ||
| 6 शु | 4:50 21:59 | 55 औसत | ||
| 7 श | 4:49 22:00 | 59 औसत | ||
| 8 रवि | 4:48 22:01 | 63 औसत | ||
| 9 सो | 4:48 22:02 | 67 औसत | ||
| 10 मं | 4:47 22:03 | 69 औसत | ||
| 11 बु | 4:47 22:04 | 71 उच्च | ||
| 12 गु | 4:47 22:05 | 71 उच्च | ||
| 13 शु | 4:46 22:06 | 69 औसत | ||
| 14 श | 4:46 22:06 | 67 औसत | ||
| 15 रवि | 4:46 22:07 | 64 औसत | ||
| 16 सो | 4:46 22:07 | 61 औसत | ||
| 17 मं | 4:46 22:08 | 59 औसत | ||
| 18 बु | 4:46 22:08 | 59 औसत | ||
| 19 गु | 4:46 22:09 | 61 औसत | ||
| 20 शु | 4:46 22:09 | 65 औसत | ||
| 21 श | 4:46 22:09 | 70 उच्च | ||
| 22 रवि | 4:46 22:09 | 75 उच्च | ||
| 23 सो | 4:47 22:09 | 80 उच्च | ||
| 24 मं | 4:47 22:09 | 84 उच्च | ||
| 25 बु | 4:48 22:09 | 86 उच्च | ||
| 26 गु | 4:48 22:09 | 85 उच्च | ||
| 27 शु | 4:49 22:09 | 81 उच्च | ||
| 28 श | 4:49 22:09 | 76 उच्च | ||
| 29 रवि | 4:50 22:09 | 69 औसत | ||
| 30 सो | 4:51 22:08 | 61 औसत | ||
चाँद 6:35 बजे (45° उत्तर-पूर्व) उगता है।
सोलुनार अवधियाँ सूची में मछली पकड़ने के लिए दिन के सर्वश्रेष्ठ समय को दर्शाती हैं। मुख्य अवधि चंद्र पारगमन (चाँद का मेरिडियन पार करना) और इसके विपरीत चंद्र पारगमन से मेल खाती हैं और लगभग 2 घंटे तक चलती हैं। माध्य अवधि चंद्रोदय और चंद्रास्त के साथ शुरू होती हैं और इनकी अवधि लगभग 1 घंटा होती है।
जब सोलुनार अवधि सूर्योदय या सूर्यास्त से मेल खाती है, तो हम प्रारंभिक योजना से अधिक गतिविधि की अपेक्षा कर सकते हैं। ये शिखर अवधि हरा रंग में चार्ट पर दर्शाई जाती हैं। हम चार्ट में वर्ष के दौरान सबसे अधिक गतिविधि की अवधि को एक बड़ा नीला मछली आइकन द्वारा भी दर्शाते हैं.
अमरम ओड्डे | अमरम, हफेन (विट्डुन) | इत्ज़ेहो (स्टोर) | ईडरस्परवर्क (आउसेनपेगल) | उएतेरसेन (पिन्नाउ) | उवेल्स्बुल्ल | एल्म्सहॉर्न (क्रुक्काउ) | ओस्टरहेवर | कम्पेन (पश्चिम) | कासेनॉर्ट (स्टोर) | कैसर-विल्हेम-कूग | कोल्लमार (कैम्पररेइहे) | क्रुकौ - स्परवेर्क (आउसेनपेगल) | क्रुकौ - स्परवेर्क (बिन्नेनपेगल) | क्लांक्स्बुल | गेस्टाचट | ग्रोडे (अनलेगर) | ग्लुक्सटाट | टुम्लौअर हाफ़ेन | टोनिंग (ईडर) | ट्रिसचेन (पश्चिम) | डेइचसील | डेगबुल | नॉर्डफेल्ड (ईडर) | नॉर्डरमेलडॉर्फ़ | नॉर्डस्ट्रैंड (स्ट्रुक्लाहनुंगशोर्न) | न्यूफ़ेल्डरकूग | न्यूफेल्ड (हाफेन) | पिनाउ - स्परवेर्क (आउसेनपेगल) | पेलवर्म (एंलेगर) | पेलवर्म (हूगरफैहरे) | फ़ोहर (विक) | फ़ोहरर ले नॉर्ड | फ्रेडरिकस्कूग (स्पिट्ज़) | फ्रेडरिकस्कूग (हाफेन) | फ्रेडरिकस्टाड्ट (ईडर) | फ्लैकस्ट्रॉम | बुत्तेल | बुसुम | ब्रुन्सबुटेल | ब्रेइटेनबर्ग, स्टोर | ब्रोक्डॉर्फ | ब्लाउअर्ट | मित्तलप्लेट | मुंकमार्श | मेल्डॉर्फ - स्परवर्क (आउसेनपेगल) | रंटम (पश्चिम) | रंटुमडम | रुमेलोच (पश्चिम) | लिनेनप्लेट | लैंगनेस हिलिगेनले | वारवेरोर्ट | वेसेलबुरेन | वेस्टरलैंड | वेस्टर्डेइचस्ट्रिच | वोलरवीक | श्लुत्सील | सुदफाल (फ़ाहरवासेरकांटे) | सुदेरोग्सैंड | सूची | सूची पश्चिम | सेंट पीटर (पश्चिम) | स्कूलौ | स्टोर - स्परवर्क (आउसेनपेगल) | स्टोर - स्परवर्क (बिन्नेंपेगल) | स्ट्रैंड (हैमबर्गर हॉलिग) | स्यूडवेस्टहॉर्न | हुसुम | हूगे (एनलेगर) | हेटलिंगन | हेडविजेनकोग | हेल्गोलैंड (बिन्नेन्हाफेन) | हॉर्नम (पश्चिम) | हॉर्नम (हाफेन) | होल्मर सिएल
List West (4.6 km) | Havneby (11 km) | Romo (S. Point) (11 km) | Kampen (West) (11 km) | Munkmarsch (12 km) | Hjerpsted (14 km) | Rømø (15 km) | Ballum sluse (15 km) | Westerland (16 km) | Bredebro (16 km) | Højer (Hojer Sluice) - Højer (16 km) | Toftum (18 km) | Rantumdamm (19 km) | Klanxbüll (20 km) | Rantum (West) (21 km) | Mjolden (23 km) | Ottersbøl (24 km) | Hjemsted (25 km) | Föhrer Ley Nord (26 km) | Skærbæk (26 km)
IMPORTANT NOTICE 
